Простые и эффективные Спа-процедуры можно провести в домашних условиях. Выделите свободное время и побалуйте себя приятными процедурами, которые подарят вам красоту и свежесть.
Домашние Спа-процедуры
Бодрящая утренняя ванна
Замените утренний душ бодрящей ванной.
Наберите в ванну теплой воды и добавьте по три столовые ложки меда и грейпфрутового сока. Для создания эффекта джакузи добавьте в ванну 40 грамм пищевой соды.
Включите расслабляющую тихую музыку и полежите в ванной около десяти минут.
Ванночка для ног в домашних условиях
Ингредиенты:
- 260 мл молока;
- горсть свежей мяты;
- 8 веток розмарина.
Смешайте все ингредиенты, поставьте на огонь и кипятите на медленном огне около 10-15 минут.
Наберите в тазик теплую воду и вылейте туда молоко с мятой и розмарином.
Сядьте и опустите ноги в тазик.
После ванночки можно заняться педикюром: потрите смягченные пятки пемзой и подстригите ногти.
Обертывание ног с охлаждающим и тонизирующим эффектом.
Сделайте обертывание ног после изнурительного шопинга или долгой прогулки. Оно снимет усталость ног и вернет их к жизни.
Смочите полотенце в теплой воде и хорошенько выжмите его. Оберните им ноги и подождите пару минут.
Уберите полотенце и намажьте ноги охлаждающим гелем с мятой, огурцом или алоэ. Помассируйте ноги от лодышек до бедер.
Мятный спрей для лица своими руками
Охлаждающий мятный спрей освежит и увлажнит лицо.
Вам понадобится:
- 2 горсти свежей мяты;
- кипяток;
- распылитель.
Залейте мяту кипятком и оставьте остужаться. После того как настой остынет, сцедите и перелейте его в сосуд с распылителем. Уберите в холодильник.
Сбрызгивайте спреем лицо и шею.
Компресс для глаз
Травяной компресс снимет усталость с глаз и придаст им блеск и сияние.
Залейте травы на ваш выбор кипятком. После того, как настой остынет, смочите в нем ватный диск, слегка отожмите и положите на веки. Полежите 10 минут.
